Que hacemos mucha vida social es cierto. Y que toda celebración gira alrededor de la mesa en nuestro país también. Uno de los problemas que me suelo encontrar en consulta es cómo llevar una alimentación saludable sin renunciar a nuestra vida social. Hace unas semanas disfruté de esos encuentros de compis del colegio. Esos encuentros […]
¡Feliz Año y Felices Reyes! ¿Cómo habéis pasado estas fiestas? ¿Os han traído muchas cosas los reyes? Tal vez ahora mismo estéis degustando del último trocito de roscón o turrón mientras anotáis vuestros propósitos para este año con aquello que siempre se suele decir: «El lunes ya empiezo con mis nuevos objetivos», o «El lunes […]
En sólo unos días daremos comienzo a esas cenas y comidas que para aquellos que intentan cuidarse pueden ser días de sufrimiento entre tentaciones y culpas. Vayamos por partes, porque podemos encontrarnos con los siguientes casos:
Hoy quiero hacer un inciso para hablaros de un tema que considero bastante grave.
Este es el extracto de la entrada.